dimanche 22 décembre 2013

Le Bouddhisme en action !

Le bouddhisme est une philosophie spirituelle active, contrairement aux idées  mal comprises qui circulent ! Certains croient qu'il est nécessaire de s'impliquer physiquement dans une association d'aide et autres, et qu'il n'y a que ça ... Et ils ont raisons nous devons apporter une aide active aux défavorisés ! Pour que cette aide soit plus efficace encore , il faut regarder en sois, qu'elle attitude avons-nous dans le quotidiens qui puisse vraiment aider autrui ? est ce que nous montrons l’exemple juste ? On parle souvent d'assistanat... mais sommes nous , nous-même en mesure de se débrouiller seul, sans faire d’erreurs ? n’est-on pas tentés de demander l'avis des autres pour un oui pour un non?
est-on vraiment patients face à l'agressivité ou l'attente trop longue, et autres ennuis quotidiens ? de qu'elle manière exerçons nous la tolérance et la compassion ? comment réagissons-nous face a un interlocuteur qui nous contredit dans une discutions ?  et j'en passe ! aider autrui c'est cela aussi ! et quand nous aurons changer tous cela en nous , alors nous pourrons montrer aux jeunes des cités, aux adultes sur le net , dans leurs bureaux, dans la rue, au magasin et autres , comment se comporter dans la vie pour être un être humains de qualité et qui à le droits de faire des critiques, des leçons , parce que il est capable de montrer des qualités humaine, parce que , lui n'as vraiment rien à se reprocher! il est devenus parfait ou montre des efforts évident en ce sens : sais s’excuser, reconnait sont ignorance sur certains sujet, parle avec patience en toute circonstance etc... cette personne travaille activement a une vie meilleure et à l'aide dont les défavorisés ont besoins aussi .... La critique est facile, on donne des avis et on s'insurge , insulte , on crie,  que sais-je ..... Mais est ce que nous sommes capables de faire mieux et même parfait ? Face à la stupidité, la violence etc...Que peut-on faire en ces temps de dégénérescence ....développer la patience, la compassion et la tolérance dans un premier temps ! puis apprendre a reconnaitre son égo, et le faire taire ! vous savez cet orgeuil " moi je , moi, moi .... " que ce soit le Bouddhisme , le Taoïsme ou autres religions et philosophies avant d'en parler en " moi je sais ..je sais .." sachons surtout qu'on ne sais pas  et allons nous plonger dans le savoir et la sagesse . après non seulement on aura changés, mais on sera en mesure de changer la vie , faire du vrai social !
Et c'est là qu'il faut se remuer.... La patience c'est savoir parler quand il faut parler et se taire quand il le faut! On appelle ça , aussi de la sagesse ! Sagesse et patience , politesse et courtoisie face à l'adversité !





lundi 9 décembre 2013

Le karma et la réincarnation

          

Toutes nos actions s'impriment dans notre subconscient ( ou esprit subtil) ainsi que nos idées, nos paroles et nos pensées! et elle y restent imprimées. Karma veut dire 'actions imprimés'
Cela à pour conséquence que tout ce qui est positif ou négatif un jour vas nous revenir sous une forme ou une autre....Prenons l’exemple d'une personne qui est agréable, souriante, qui aide et se soucis des autres, fait des actions humanitaire et ne laisse pas ses voisins et amis dans l’ennui....dans un futur plus ou moins proche elle en recevra le retour . Un retour positif ! Au contraire une personne qui se fâche et qui est souvent en colère, fait du mal, profère des insultes mensonges et autres calomnies  , qui abandonne ses amis , sa famille , animaux ou un être dans la misère etc .... qui tue et autres comportements brutaux et abusifs cette personne vas en payer les conséquences . Il est certain que la facture il va falloir la payer et on vas en donner un acompte dans cette vie-même , rapidement ou tout au plus avant de mourir ! Mais ce n'est pas tout: on vas finir de payer aussi dans nos vies futures, c'est comme notre ombre , elle nous suis partout ...Dans le zen on dit " regarde ton présent et tu connaitra tes vies futures, regarde ton présent et tu auras une idée de tes vies passées...''. Oui mais que c'est-il passer exactement dans nos vies passées ? On vie des évènements et nous en sommes seuls responsables , a cause de notre karma ! De plus nous sommes condamnés a vivre et revivre encore et encore , naitre et renaitre tan que nous n'aurons pas atteins la perfection d'une vie correcte et positive ! Quand notre esprit s'ouvrira a ces vérités et aura mis fin à l’ignorance fondamentale . Quand nous aurons adaptés nos comportements à la grande compassion et au autres six perfections ; nous pourrons prétendre à obtenir une meilleure renaissance dans ce que l'on appelle ' terre pure ou terre du Bouddha ou simplement Paradis ' Quand nous aurons compris la notion de cause à effet et compris, réaliser, la notion de vacuité , ce sera la fin de la souffrance, la liberté inconcevable, le Nirvana , le paradis sans souffrances. Si nous sommes devenu un Boddhisatvas (saint) nous aurons le choix de nous réincarner pour aider les êtres en souffrance. Un bouddha ne se réincarne pas , mais il est omniscient , il est partout: Il est, la ou est la souffrance ......Nous avons tous des graines en nous pour devenir des Bouddhas ou des Boddhisatvas . Et cela commence par la compréhension du karma, des lois de cause à effet, de l’interdépendance. Comprendre ce que nous sommes, qui nous avons été , pour changer les choses, purifier le karma...Rien n'est définitif , tout peut-être améliorer, réparer !


A suivre :  notions de Boddhisatvas et interdépendance...



lundi 18 novembre 2013

calme mental et vision profonde ......


 Jusqu’à présent nous avons appris a observer notre esprit et voir comment il se comporte, à observer notre positions corporelle  et la rectifier si nécessaire,  notre respiration, et cela s'appelle 'se poser ou s'assoir sur son coussin'  nous avons aussi réfléchis a certaines notions ce qui représente une autre forme de Méditation dite ' analytique '
en fait on commence par faire le calme mental et on procède ensuite a l’analyse! Le calme mental c'est avoir conscience de ce mental impétueux et s’apercevoir que entre chaque pensées il y a un espace ou l'esprit est au repos, rien ne se passe et on ressent un certain bien-être .......Le but c'est d'agrandir cet espace petit à petit. Bien sur des pensées surgirons toujours ! des émotions ou des commentaires mentaux ! c'est normal. mais lentement sans rien brusquer, nous allons essayer d'agrandir cet espace entre une pensée que nous laissons partir sans s'y accrocher, et la suivante....Pour cela on retourne encore et encore au mouvement respiratoire à chaque fois que nous avons conscience de ces sauts mentaux . Lentement nous allons nous apercevoir que l'espace entre chaque pensées s’agrandit et que nous nous sentons incroyablement bien. C'est le véritable repos de l'esprit car même la nuit quand nous rêvons le mental travaille et ne se repose pas ! seule la méditation nous apporte ce calme qui vas se répercuter sur notre fonctionnement mental et aussi physique ! Au début nous tiendrons 15 minutes et nous serons si bien que nous agrandirons le temps de méditation autant de temps que nous en ressentirons le besoins....
C'est après cette séance de calme mental que nous serons aptes a réfléchir sur les sujets comme l'impermanence des choses et des êtres; l'interdépendance qui nous montre à quel point si les autres n'existaient pas, que pourrions nous faire tout seuls ? comment se mètre à la place d'autrui pour comprendre comment fonctionne la société et nous même , comprendre pourquoi nous souffrons

et comprendre que nous , personnellement , nous pouvons faire quelque chose ! rien n'est immuable, définitif ! et même dans ce monde de chaos les choses peuvent changer ! cela dépend de nous et repose sur nos épaules  , et nous allons commencer dès maintenant car notre bonheur, notre bien-être ne fonctionnera que si nous faisons quelque chose pour que les autres en profite aussi.... Comment être heureux en zone perturbé ? si nous allons mieux les autres petit à petit se sentirons mieux aussi ! Et ça c'est une évidence incontournable : cessons de se regarder le nombril ! nous ne sommes pas seuls et nous avons tous besoins des uns et des autres ! Voilà des sujets à Méditer après le  " calme mental " et vous verrez que votre compréhension sera plus claire, plus spacieuse .....Rappelez-vous que les choses, les évènements et même les gens n'existent pas tel que nous le percevons, tel que nous le croyons ou le voudrions......( nous approfondirons ce sujet plus tard)







mercredi 13 novembre 2013

Interdépendance et ........

L'esprit, le corps, l'environnement, la société etc..tout cela s'auto-influencent et exerce sur notre bien-être mental et physique certains comportements, certains effets. Tout comportement est une sorte de messages ou communications que les autres perçoivent. cela peut déclencher certaines réactions, car ce que les autres perçoivent n'est pas forcément ce que nous voulions donner comme image !
Posons nous la question : si je fait ceci, si je dit cela, comment il (ou elle) vas le percevoir ? Il ne suffit pas de parler  et exprimer ses pensées, encore faut-il comprendre que les autres ne sont pas forcément sur la même longueur d'onde que nous et peut-être ne pas nous comprendre ...Ne pensez pas selon vous, mais en tenant compte des autres et de leurs différences quand vous leur parlez! Et ça c'est se mettre à la place d’autrui. Voilà un sujet à réflexion......
Nos schémas mentaux nous porte à croire que tout ce que nous voyons, entendons, percevons existe de cette manière là .....Mais c'est faux ! Les choses n'existent pas de la manière dont nous les percevons! Nous reviendrons sur ce sujet délicat, en attendant il nous faut accepter les notions d'interdépendance, se mettre à la place des autres: donc les comprendre, accepter la différence.  Accepter le fait que nous pouvons nous tromper sous l'influence de l’ignorance!
Nous avons appris à Méditer et observer notre esprit: Et notre esprit est comme un jeune chiot, Il court dans tout les sens .....sur le mouvement respiratoire on essai de calmer notre esprit impétueux petit à petit ! ensuite on peut réfléchir sur les sujets que nous venons de voir plus haut.....15mn si vous le pouvez, sera la durée totale de votre méditation.
Quelque chose vas changer imperceptiblement, et si nous avons la bonne motivation de vouloir comprendre comment nous et les autres nous fonctionnons réellement, et avec l'intention de ne heurter personne , alors nous entamerons un chemin qui nous mènera vers un bonheur authentique
sans effets secondaires.....La réussite de notre vie entière ( mentale, physique, sociale ) en dépend.
essayons cette semaine, sans forcement chercher un résultat à tout prix, acceptons les choses comme cela se présente pour y réfléchir avec objectivité.
La méditation vas vous ouvrir un autre horizon, plus spacieux, plus objectif , plus d'équanimité ...C'est à dire une égalité dans votre humeur, vos réactions , vos paroles et jugements. Une sorte de détachement qui nous mène à minimiser les évènements et lâcher-prise. Et donc plus de sérénité face à ce qui est désagréable ou agréable.....Développer une humeur égale en toute circonstances c'est faire preuve de sagesse et de compassion, de respect de soi !


mardi 5 novembre 2013

le chemin ......



Le chemin !

Basé sur les quatre nobles vérités, nous avons réfléchis à ce chemin que nous voulons emprunter pour découvrir notre véritable nature et aller ver le Bonheur !
On nous dit que c’est possible, même dans ce monde perturbé ……On en a envie et on va essayer !
Observons quelques notions essentielles :   l’impermanence.    Tout ce qui est né , est appeler à disparaître et mourir , c’est une loi naturelle et incontournable . A partir de là réfléchissons au fait qu’il est inutile de s’attacher à ce qui n’est pas durable……Le Bouddha a dit que l’attachement et l’ignorance fondamentale sont source de souffrances. Voilà un premier  point  important à garder à l’esprit.
Nos perturbations :  Est-ce que nous connaissons bien nos propres perturbations et notre égocentrisme ? Non ! Voilà qui se corse …. Nous allons apprendre à les observer. C’est ce que l’on appelle   ’ Méditations ‘ ; et il y a plusieurs type de Méditations .
Commençons  tout de suite : Asseyez-vous sur un coussin de méditation ou une chaise, le dos bien droit, mais sans tensions….respirez profondément et doucement laissez votre
respiration prendre sa place, son propre rythme…  

           
   
  Bien installés, votre respiration a pris son rythme, et vous observez le mouvement respiratoire …..Soudain, une pensée arrive ! Remarquez la, remarquez sa présence, mais ne la suivez pas ! Revenez au mouvement respiratoire, observez son va et viens doux et tranquille …..ne forcez rien …..ET BIEN ! voilà encore une pensée ou une émotion, une idée qui se présente …. Prenez en simplement conscience et revenez à votre respiration ! les choses qui se présentent dans le mental sont normales, on ne peut pas les supprimer ou alors il faudrait vous amputer de votre cerveaux !  Pas faisable .
Donc on accepte ce qui se présente dans notre mental : Le secret c’est de revenir à la respiration aussitôt que vous vous apercevez que votre esprit suit une idée….C’est tout simple , il n’y a rien d’autre à faire !
Cela vas durer le temps que vous voulez : cinq à dix minutes ou plus, comme vous voulez.
Puis revenons à l’instant présent : Qu’avez-vous observé ?  Certainement un flot de pensées de toutes sortes ; pleins de choses sont apparût….Vous constatez que votre esprit est en ébullition et peut-être avec des émotions….Ce sont nos perturbations, et il nous faut les remarquer sans les suivre trop longtemps. N’oubliez pas de ne rien forcer, contentez vous de voir, apprenez à vous concentrer sur la respiration en douceur. Une pensée vient et s’en va, une autre arrive et repart…C’est impermanent ! Comme tout le reste. Votre vie,  vos possessions,  vos amis d’aujourd’hui deviendrons vos ennemis de demain…N’est-ce pas déjà arrivé ?  Un souci dans votre vie n’as t-il jamais trouver une solution….Alors à quoi cela sert-il de se cramponner aux choses ….puisque un jour tout vas s’envoler tôt ou tard …
« Si il y a une solution à un problème  il ne sert à rien de se tracasser. Mais s’il n’y a pas de solution, à quoi bon se lamenter ? «   (S.S.D.L)
Méditez et réfléchissez à ça ! 
Des questions ?  envoyez moi un mail lobsangdrolkar123@gmail.com  Les questions doivent avoir un rapport avec les cours, donc filtrées. Ceci pour éviter les gens qui ne sont pas sérieux dans leurs propos et leurs attitudes. Merci


lundi 28 octobre 2013

suivons le chemin !

Nous avons vu maintenant le premier enseignement du Bouddha, qui est l'essence de tous ses enseignements . Les quatre nobles vérités sont importante car tout part de là, pour avancer dans notre étude, et comprendre que nous avons là quelque chose ; non pas d'inédit, mais de précieux à découvrir ou REdécouvrir sous un angle différent . Nous nous engageons maintenant dans une voie qui vas nous mener à ce que nous sommes vraiment et vers ce dont nous rêvons depuis longtemps.  Un monde fabuleux de tolérance, d'amour et de compassion, de solidarité! Oui c'est possible, croyez moi j'en ai fait l'expérience .....Nous vivons dans un monde qui nous a enlever tout espoir d'une vie paisible, Tout espoir d'une solidarité vrai, de connaitre des gens qui partagent le même espoir que nous et seraient prêt à y croire encore et à essayer ! On a tuer en nous notre potentiel d'amour et de compassion. Et pourtant ces notions  sont encore là enfouies au font de nous, bien cachés  car on a peur du regard de ceux qui sont ' mort-vivant ' sans foi ni loi, blasés de tout et qui ne croient plus en rien  ni en l'homme. C'est comme une maladie , un virus qui se propage . Et le remède il est là ! nous le possédons et vous ne savez pas comment faire . Je possède ces techniques et je ne suis pas la seule! Alors quoi ??   Ce qui se passe c'est que notre société , et même les meilleurs parmi nous , n'on qu'une idée en tête : faire de l'argent . Même ce " gratuitement " recouvre encore une participation financière......Des centres Bouddhistes, de par le monde aujourd'hui il y en a, à la pelle... Des sites il y en a ! et des blogs plus ou moins sérieux aussi ! Ces sites ne sont pas totalement gratuit pourtant, Et si vous envoyez un mail, avant que l'on vous réponde vous aurez abandonner ou trouver une solution tout seul. Mais est ce la bonne ?  Je ne vais pas parler ici de tout ce qui ne vas pas dans notre société, mais au contraire de ce qui vas bien !
Vous êtes la sur un simple blog,  je n'ai rien à vendre ni à gagner ! Vous vous demandez est ce bien vrai ? est ce un Gourou qui vas s'emparer de notre mental affaiblis par les soucis ? N'ayez pas peur ! je veux juste faire quelque chose à mon échelle, ma petite contribution pour tenter un monde meilleur!  Utopique direz-vous ?  Moi j'y crois ...Oui, je veux essayer ! ET SI CELA MARCHAI ?
Et si au minimum , dans le pire des cas, nous formions ici un groupe qui pourrai compter sur ses membres pour trouver un peu d'espoir . Savoir  et connaitre les méthodes à employer pour être plus heureux : nous aurions gagner au moins ça ! Prouver que l'argent  parfois,  ne sert plus .....Et que l'on peut payer autrement , donner différemment ... ces méthodes existent depuis 2500ans et plus . Je vous les offre en échange de votre implication sincère....Et rien de plus ! Manifestez vous , inscrivez-vous ! C'est gratuit et vous y gagnerez beaucoup plus que vous n'en avez rêver . Rassurez-vous je suis saine d'esprit, la tête bien sur les épaules, et je sais que d’autres sont  comme moi ,  ont envie d'y croire .....






dimanche 27 octobre 2013

Questions

Relisez cet enseignement des quatre nobles vérités depuis le début....

1/ Faites votre propre résumé selon votre compréhension et illustrer avec des images ou dessins

2 / Utilisez vos propres mots et exprimez vos ressentis

3/ Cherchez d'autres explications et résumés: faite une synthèse et commentaires....

4 / avez-vous acquis une bonne compréhension, avez vous des doutes ?  exprimez-vous !

lobsangdrolkar123@gmail.com :   uniquement les étudiants du Dharma inscrit en affichant  un com' ou un mess' a la rubrique '' présentation ''



IV: La vérité de la voie

Le chemin à suivre !
Pour emprunter cette voie, ce cheminement , OU  "voie octuple " il nous faut comprendre la souffrance des êtres vivants, abandonner son origine . Il nous faut pratiquer une attitude dans un bon juste milieu. C'est à dire une conduite étique : La parole juste , qui consiste à ne pas mentir, ne pas être médisant, ne pas injurier, éviter les bavardages futiles style bla bla blas qui ne mène à rien , ne nous font pas progresser ou pourrai être mal compris ....
L'action juste, c'est ne pas voler, ne pas tuer, ne pas avoir une vie sexuelle dissolue , aider autrui et donner des explications juste, exactes.
Les moyens d’existence juste : ne pas vivre selon une manière qui pourrai nuire à autrui ( fabriquer des armes, tuer des animaux pour le plaisir , être boucher n'est pas le meilleur métier ! là encore on peut dire qu'il y a des nuances à faire ...) l'escroquerie ect...avoir une attitude bienveillante à l’égard de tout les êtres sans exception ...
La Méditation, permet de calmer son esprit et de réfléchir sur soi ; sur les enseignements  qui nous permettent de devenir de bons êtres humains !
L'effort juste :  éviter les passions qui nous porte ver un état d’excitation , et les passions malsaines. se débarrasser des habitudes mentales fausses et nuisibles mais plutôt développer  des attitudes mentales positives et bonnes. Développer nos qualités déjà présentes .....S'engager dans des dispositions que nous sommes sur de tenir , d'honorer.
L'attention juste nous permet de penser , observer,  notre parole, notre esprit, nos actions , car chaque actions va produire un résultat positif ou négatif selon notre motivation ( intention) pure ou négative. l'attention de ne pas en faire trop   ni pas assé...veiller de rester dans la bonne attitude
La concentration est comme la corde d'une guitare : trop tendue elle risque de casser, trop souple le son seras discordant.....dans la méditation c'est IDM , il faut juste ce qui faut .
La connaissance et la compréhension juste réunissent les bonnes pensées : renoncement à ce qui est négatif, égoïste, violent et développer Amour et compassion, tolérance. Bien comprendre les enseignements pour ne pas faire d'erreurs, poser les bonnes questions, s'informer, vérifier . Et ceci est une progression lente , qui se fait avec courage et conviction .
Comprendre le karma est important : Chaque pensées, paroles, actions vont  produire un effet : une pensée d'amour et de pardon produira des effets qui ferons que dans le Futur on vous aimera et vous obtiendrez le pardon ! c'est simple et inversement une pensée de haine vas envoyer des ondes qui ferons que les autres serons mal à l'aise avec vous , des insultes vont produire l'effet d'une réponse , d'une réaction et tout cela s'imprime dans votre mental et votre subconscient pour longtemps, voire même définitivement et empoisonner votre futur et votre présent aussi !




samedi 26 octobre 2013

La cessation de la souffrance....troisième vérité.

La grande Vérité c'est que nous avons un moyen de cesser de souffrir !!  Le remède c'est la cessation du désir, de l'attachement , de l’ignorance. Le Bouddha disait qu'il faut abandonner le désir et l'attachement , remédier à l’ignorance du chemin qui y mène, car il y a tout un processus pour atteindre cet état de non souffrance définitive, que l'on appelle Nirvana . Mais il nous faut emprunter ce chemin et le suivre jusqu'au bout .Donc en résumer il faut éliminer les causes , transformer notre esprit et nos habitudes, remédier à l’ignorance.
Il y a des notions que nous pouvons déjà commencer à observer....

  L'action karmique

 C'est la loi de cause à effet : Pour qu'une chose se produise trois conditions doivent être réunies :
1/  L'existence d'une cause
2/  l'impermanence
3/  la potentialité
_   Sans causes il n'y a pas de possibilité de constater que quelque chose existe ou se produise, comment dire que quelque chose se produirai à partir de rien ?  il y a une cause à tout et c'est une loi naturelle
_sans la condition de l'impermanence , comment une chose pourrait produire quoi que ce sois ? Il y a forcement un processus de changement par laquelle la cause se transforme en résultat . Si tout était permanent il n'y aurai aucun changement et aucun résultat
_Mais il faut aussi la potentialité : c'est à dire que la chose ai le potentiel de produire un résultat ( la possibilité ) par exemple  un pommier n'a pas le potentiel de produire des ananas......Et c'est un raisonnement logique que nous pouvons appliquer à tous  les cas de cause à effet. A suivre....
Si il y a attachement et désir, dès que les conditions seront réunies et de par notre karma ( actions)
nous alons expérimenter la souffrance car tout est impermanent ! Il nous faut maintenant connaitre cette voie qui nous mènera à la cessation de la souffrance.

mardi 22 octobre 2013

Documentation PDF

Vous pouvez recevoir de la documentation sur ces deux chapitres, en documents PDF

Si vous le désirez, pour approfondir le sujet !

 Cela répondra surement à vos questions et vous permettra d'en savoir plus et posséder les textes

donnés lors des cursus d'études approfondies.

Il vous suffit de nous en faire la demande , vous pouvez aussi nous laisser un message !

Nous vous envoyons nos meilleures ondes et nos meilleurs souhaits .


jeudi 17 octobre 2013

Deuxième noble vérité

La vérité de l'origine de la souffrance .

Nous expérimentons la souffrance au quotidien et ça c'est le résultat ! Il y a tout un processus qui mène à la souffrance; les causes. Cela commence par deux forme d'ignorance : acquise et inné .
cette ignorance fondamentale entraine la naissance des émotions perturbatrices que sont principalement , le désir-attachement et l'aversion, et qui entrainent elles même des réactions, des actions , que l'on appelle ' actions karmiques '. Et c'est cela qui fait apparaitre la souffrance.
Donc nous avons : IGNORANCE  -   ÉMOTIONS PERTURBATRICES  -  SOUFFRANCES
L'ignorance acquise c'est ce qui ce manifeste sous influence, c'est à dire influencé par les croyances d'autres personnes, par notre culture ou d'autres cultures qui ne sont pas les nôtres . Ce que nous ne pouvons pas vérifier ou n'osons pas le faire.....La croyance commune que nous considérons comme vrais. Pour vérifier cette ignorance acquise , nous devons observer nos expériences et sentiments, comment on se rallie a des idées pour faire plaisir ou rester dans la norme ....explorons nos perception......Un exemple simple ! La science : des scientifiques du monde entier publient leurs recherches et nous font savoir " c'est comme ceci, comme cela " et on adhère sans avoir la possibilité de comprendre et d'observer si il y a vraiment des preuves , on y crois parce que ça a été dit par des gens sois-disant plus intelligent que nous ! Mais si on observe et réfléchis par notre propre logique notre intelligence , nos ressources les plus importantes c'est notre propre étude sur le sujet , pour peu que l'on ouvre notre esprit.....Et là une lumière s'éclaire, une compréhension nouvelle....Il y a aussi l’ignorance de la loi de causalité et notre incapacité à déterminer ce qui est vrai ou faux . De nos jours on entend souvent dire ' c'est vrai, je l'ai vu sur internet (ou dans un livre)...'   Mais tout n'est pas vrai , tout n'est pas faux, il nous faut le déterminer nous même par des recherches plus étendues ce qui est exact et ne l'est pas .
L’ignorance inné est naturelle, nous l'avons en nous, en dehors de tout raisonnement, nous ressentons spontanément que ce doit être ainsi puisque je vois et observe quelque chose qui semble exister de cette façon . En dehors de notre culture nous avons une tendance naturelle à voir les choses de manière erroné : Un example , lorsque nous sommes confrontés à une difficulté, nous blâmons, accusons les autres ! C'est très naturel, mais c'est une erreur, c'est encore l’ignorance de la loi de causalité. Il y a confusion, erreur et de là, naît en nous une angoisse subtile.
Nous étudierons les émotions perturbatrice , mais là ce qui faut retenir et comprendre c'est ce désir-attachement insatiable, incontrôlé , impulsif ! Une sorte de soif qui est profonde.
Il y a trois sorte de désirs : le désir des plaisirs des sens, les désirs des agrégats transitoire, le désir d'existence ou de non existence. Le désir-attachement est un sujet sur lequel on insiste, comme étant l'origine première de la souffrance, c'est une cause très forte ! Ce n'est pas la seule , mais celle-ci est la cause primordiale .




Nous allons donc voir, les désirs des plaisirs des sens :





Nous possédons cinq consciences sensorielles et nous sommes entourés par des objets sensoriels externes, de ce fait l'attraction pour les plaisirs des sens est très forte, présente en permanence.ces désirs sont nombreux . désirs de bonne nourriture, d'amis sympatriques, de voyages agréables, d'une situation financière, et sociale enviable, désirs de garder sa famille toujours auprès de soi,  ne pas être séparés de ceux que l'on aime, être aimer et ne plus être seul .......
De plus nous avons, en principe, envie de vivre longtemps et ne pas mourir ni être malade ! On lutte constamment pour être heureux . Pourtant certaines personnes ont envie de mourir, de se suicider.....
Nous voudrions nous débarrasser de ce qui nous encombre et nous fait mal et ne garder que ce qui est beau et agréable ! On s'accroche littéralement à ceux que nous aimons : il n'est pas question de les perdre ! Je parle de nos parents, nos conjoints et nos enfants , car c'est l'attachement le plus fort et aussi ce qui nous fait le plus souffrir quand nous les perdons.....Ceux qui ont perdu un proche savent à quel point on souffre , c'est comme mourir un peut ou avoir le cœur arraché à vif ! C'est une souffrance qui dure très longtemps. Si nous réfléchissons bien on dois admettre que toutes nos souffrances viennent de l'attachement et du désir : Regardez bien,  observez,  réfléchissez ...vous verrez que c'est bien ça !  C'est ça et rien d'autre ! Le désir-attachement . Et le désir- attachement est alimenté par l'égo, l'égocentrisme, l'égoïsme, qui viens aussi de ce fait de l'ignorance !
Vous me direz : Mais alors comment faire ? on ne peut pas, ne pas être attachés, à ses enfants surtout ! C'est là, la preuve de notre ignorance fondamentale, on ne sais pas comment faire pour être vraiment heureux définitivement , on ne sais même pas que c'est possible et nous sommes très perturbé devant les aléas de la vie , les hauts et les bas .....IGNORANCE , ÉMOTIONS PERTURBATRICES , SOUFFRANCES. ( le désir est une émotion perturbatrice )





mardi 15 octobre 2013

Questions



- Avez vous réfléchis a ce qu'est la souffrance ?
- La votre et celle de vos amis ? qu'elles sont-elles....
- Avez-vos perçu leur souffrance , celles que l'on ne vois pas tout de suite ?
- réfléchissez sur la souffrance de vos ennemis.....Si si allez y faites un effort !
Ne serai-ce pas une souffrance que d'être dans l'ignorance, la bêtise, l'égocentrisme, la colère
de ne pas être capable de vous écouter et vous comprendre mutuellement ?  ceci demande réflexion!
Et quand vous méditez sur les trois niveaux de souffrance, le second est ' le changement' Nous trouvons la souffrance des contraires: - satisfaction/ insatisfaction - attraction/ aversion - liberté/ manque de liberté. Quand il y a attraction , il y a aussi aversion  et ainsi de suite. tout ceci est profondément enraciné.
Vous pouvez rechercher les réponses dans des livres qui traite le sujet , sur le net ....et répondez. 

lundi 14 octobre 2013

Présantation des quatres nobles vérités




Le Bouddha a donner sont premier enseignement après avoir atteins l'éveil et après une période de réflexion....Cet exposé reçu par la suite, le non de dhamma " premier sermon"  ou mise en route de la roue du dharma, également appelé ' soutra'. Cela représente l'essence des enseignements du Bouddha et tous ses enseignements reposent sur cette notion initiale. Le Bouddha enseigna pendant quarante cinq ans .Il s’efforça, toute sa vie d'abolir le système des castes et lutta contre les sacrifices d'animaux, enseignant l'amour et la compassion pour tous les êtres vivant.
La première des quatre nobles vérités : La souffrance.
Il y a la souffrance de la maladie, des peines, des douleurs, du chagrin et du désespoir, de la vieillesse
mais aussi d'être en contact avec ce que l'on ne désire pas, qui est désagréable et que l'on aime pas . La séparation de ce qui est agréable et que nous voulons garder est souffrance aussi; ne pas obtenir ce que nous désirons ,perdre ses proches , la mort , tout cela est souffrance. Il nous faut bien comprendre ce qu'est la souffrance , surtout si nous sommes habitués a la vie facile d'une famille aisé, ou si notre égo est si développé que nous avons du mal a comprendre la souffrance d’autrui. Dans notre quotidiens nous pouvons trouver des exemples de souffrance , mais la détresse, la peine, la dépression la solitude et le conditionnement, le conditionnement culturel aussi qui nous plonge dans une sorte de prison familiale et sociale don , bien souvent nous n'avons pas conscience  et ceci est moins évident  à observer . On peut parler d'insatisfaction, de frustrations qui ont une connotation plus large que le mot " souffrance" et le principe est très profond . Il faut reconnaitre et comprendre cette souffrance fondamentale . voilà qui résume ce qui se passe dans nos vies ! combien y a t'il de différents types de souffrances ? en avons nous conscience ? la réponse est non ! on ne sais pas. C'est pour cela que nous devons y réfléchir , savoir comment et pourquoi tel ou tel évènements nous arrive et comment faire pour changer les choses .Tout ce qui est indésirable et désagréable devrait être évité , mais comment ? voilà le principe des quatre nobles vérité ......Nous pouvons déjà réfléchir à tout ceci : nos souffrances , la souffrance des autres , celles qu'on vois et celles qu'on ne vois pas.....

lundi 7 octobre 2013

Les enseignements





Les enseignements du Bouddha on pour but de nous mener ver l'éveil, mais l'éveil de quoi ?
Nous éveiller de notre ignorence de la véritable nature des choses. Comment les choses existent-elle réellement ? Pourquoi la souffrance et que peut-on faire pour l'éradiquer ? Q'est ce que l'égo et quel est son rôle ? Nous voulons tous être heureux , mais dans notre monde actuel, est ce encore possible ? La réponse est OUI !   Et comment y parvenir ? c'est la méthode que le bouddha a expérimenter et nous a transmis de génération en génération, par compassion et altruisme. Depuis le Dharma ( enseignement du bouddha) ne cesse de se propager! pourquoi ? Et bien surement que celà a été si efficace que le bouddhisme n'a pu disparaitre ! Nous pouvons tous en bénéficier, il suffit d'essayer, ça ne coute pas grand chose, et si celà ne vous convient pas, laissez le de côté , rien ni personne ne vous oblige. C'est simplement une question d'ouvrir son esprit et de se demander " et si c'était vrai ? "
La réflexion, l'analyse est importante, il faut vérifier tout ce que l'on vous dit pour ne pas être trompé !

Conseils d'étude.






Quelques conseils pour bien suivre les enseignements :  Il est préférable de commencer depuis le début pour une meilleure assimilation des enseignements du Bouddha , et pour pouvoir les appliquer au quotidiens. Nous allons commencer par étudier les quatre nobles vérités, qui est la base de notre cheminement ver l'éveil.
A la suite vous trouverez un petit questionnaire, auquel vous répondrez et vous pourrez nous l'envoyer par mail pour la correction. Posez vos questions et laissez des commentaires , celà permettra à tous de mieux évoluer.

dimanche 6 octobre 2013

Présentation





Ce blog a pour but de mettre a la disposition des pratiquants du bouddhisme Tibétain, des enseignements de l'école guelougpa , ou école des bonnets jaunes, qui est la plus récente parmi les quatre écoles principales( 1357 environ) Le Dalaï-Lama est issu de cette école , mais a étudié toutes les autres écoles et il est détenteur de toutes les lignées.
L'école guelougpa est issu de l' ancienne école kadampa, fondée sur les soutras et les tantras diffuse sa philosophie et forme des moines sur une discipline stricte, dont le célibat .
Le premier monastère crée s'appelle GANDEN.



 <div id="viadeoBlog">
<script type="text/javascript" src="http://widget.viadeo.com/blogs/afficheblog/?w=1&b=0041kar2ka98pvde&u=0043rpbb0dlomj1w"></script>
<noscript>Rejoignez Viadeo, le réseau social professionnel choisi par <a href="http://www.viadeo.com/fr/profile/drolkar.lobsang" title="Profil Viadeo de Lobsang Drolkar"> <b>Lobsang Drolkar</b></a> et plus de 55 millions de professionnels</noscript>
</div>