Pour emprunter cette voie, ce cheminement , OU "voie octuple " il nous faut comprendre la souffrance des êtres vivants, abandonner son origine . Il nous faut pratiquer une attitude dans un bon juste milieu. C'est à dire une conduite étique : La parole juste , qui consiste à ne pas mentir, ne pas être médisant, ne pas injurier, éviter les bavardages futiles style bla bla blas qui ne mène à rien , ne nous font pas progresser ou pourrai être mal compris ....
L'action juste, c'est ne pas voler, ne pas tuer, ne pas avoir une vie sexuelle dissolue , aider autrui et donner des explications juste, exactes.
Les moyens d’existence juste : ne pas vivre selon une manière qui pourrai nuire à autrui ( fabriquer des armes, tuer des animaux pour le plaisir , être boucher n'est pas le meilleur métier ! là encore on peut dire qu'il y a des nuances à faire ...) l'escroquerie ect...avoir une attitude bienveillante à l’égard de tout les êtres sans exception ...
La Méditation, permet de calmer son esprit et de réfléchir sur soi ; sur les enseignements qui nous permettent de devenir de bons êtres humains !
L'effort juste : éviter les passions qui nous porte ver un état d’excitation , et les passions malsaines. se débarrasser des habitudes mentales fausses et nuisibles mais plutôt développer des attitudes mentales positives et bonnes. Développer nos qualités déjà présentes .....S'engager dans des dispositions que nous sommes sur de tenir , d'honorer.
L'attention juste nous permet de penser , observer, notre parole, notre esprit, nos actions , car chaque actions va produire un résultat positif ou négatif selon notre motivation ( intention) pure ou négative. l'attention de ne pas en faire trop ni pas assé...veiller de rester dans la bonne attitude
La concentration est comme la corde d'une guitare : trop tendue elle risque de casser, trop souple le son seras discordant.....dans la méditation c'est IDM , il faut juste ce qui faut .
La connaissance et la compréhension juste réunissent les bonnes pensées : renoncement à ce qui est négatif, égoïste, violent et développer Amour et compassion, tolérance. Bien comprendre les enseignements pour ne pas faire d'erreurs, poser les bonnes questions, s'informer, vérifier . Et ceci est une progression lente , qui se fait avec courage et conviction .
Comprendre le karma est important : Chaque pensées, paroles, actions vont produire un effet : une pensée d'amour et de pardon produira des effets qui ferons que dans le Futur on vous aimera et vous obtiendrez le pardon ! c'est simple et inversement une pensée de haine vas envoyer des ondes qui ferons que les autres serons mal à l'aise avec vous , des insultes vont produire l'effet d'une réponse , d'une réaction et tout cela s'imprime dans votre mental et votre subconscient pour longtemps, voire même définitivement et empoisonner votre futur et votre présent aussi !
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